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每日規律運動30分鐘輕鬆做 天天我的餐盤6口訣餐餐吃

每日規律運動30分鐘輕鬆做 天天我的餐盤6口訣餐餐吃

每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙、多運動、多蔬果、少含糖飲料！ 

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  • 每日規律運動30分鐘輕鬆做 天天我的餐盤6口訣餐餐吃
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  • 更新日期： 2021/01/20

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  • 地址：宜蘭縣宜蘭市舊城西路3號 地理位置
    開放時間：全年無休(除夕例外)，平日 08:30-17:00，假日08:30-17:30，暑假7.8.9月平日及例假日08:30-17:30。
    服務專線：(03)932-1517
    資料維護人員：李佩芬(宜蘭酒廠網站維護人員)
  • 更新日期：2024/04/26
  • 參訪人數：5641018 人
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